Fruit24 BOCCONCINI DI POLLO CON VERDURE
Ore 20.00 Leccatevi i baffi
Bocconcini di Pollo con Verdure
18 maggio 2016
Fruit24 ESTRATTO TUTTO BENESSERE ace
Ore 18.00 #Happy fruit hour
Estratto “Tutto Benessere”
18 maggio 2016

Ore 22.00 Spizzica e Stuzzica
Pomodoro “Mon Amour”

Fruit24 POMODORO MON AMOUR
ORE_22

Pomodoro “Mon Amour”

Fruit24 POMODORO MON AMOUR

Ingredienti per 4 persone

3 Pomodori
1 Zucchina piccola
1 Spicchio d’aglio
3 Rametti prezzemolo fresco
1 Gambo di sedano
1 Barbabietola
½ cucchiaino di peperoncino di Cayenna
Una manciata di basilico fresco

Difficoltà: Facile
Tempo: 15″
Stagione: Estate

Preparazione

Inserite nell’estrattore i pomodori, il basilico, le zucchine, l’aglio, il prezzemolo, il sedano e la barbabietola. Unite il peperoncino e versate nei bicchieri.

FAI IL PIENO DI …

Con il pomodoro, il sedano e il peperoncino
fai il pieno di VITAMINE
A, B1, B2,B6, C, E, alfa e beta-caroteni
e SALI MINERALI  quali
potassio, magnesio, rame, ferro,
zolfo e manganese

NUTRIENTI
DELLA RICETTA
per 1 persona

Proteine g 4
Grassi g tracce
Carboidrati g 6
Fibra totale g 4
Potassio mg 660
Fosforo mg 76
Vit. C mg 70
Vit. A retinolo eq μ 987
Energia kcal 36

Lo sapevate che…

Il grado di piccantezza del peperoncino è misurato con una apposita unità, l’unità di calore Scoville (SHU)
L’effetto piccante è dovuto alla capsaicina, che in realtà abbassa  la temperatura corporea.
Nel caso abbiate mangiato un peperoncino particolarmente piccante, si può ridurre la sensazione di bruciore con dello yogurt fresco.

LogoClock

ORE 07:00

Buongiorno
freschezza

ORE 10:00

Facciamo
un fruit break

ORE 13:00

Pranzo
in technicolor

ORE 16:00

Slurp,
la merenda

ORE 18:00

#happy
fruit hour

ORE 20:00

Leccatevi i baffi

ORE 22:00

Spizzica e Stuzzica

ORE 24:00

Spuntino
di mezzanotte

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

digital marketing conto corrente online

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fonire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o clicchi su "Accetta" permetti al loro utilizzo.

Chiudi